Страницы

среда, 26 июня 2013 г.

Прямо сейчас

Прямо сейчас:
  • Позвоните родным
  • Закончите оставленное на потом дело
  • Поешьте то, чего давно хотелось
  • Выспитесь. На работе? И там тоже можно - полчаса в укромном уголке и срау ясное сознание, эффективность работы увеличится
  • Купите билет на свой заслуженный отдых
  • Обнимите дорогого человека 
  • Выпейте вкусного чаю
  • Скажите себе, что вы-молодец, ваш лучший день - это сегодня и у вас всё получится и очень очень скоро
  • Берите велик после работы - и айда кататься
  • Походите по траве в парке босиком в обеденный перерыв
  • Сделайте зарядку, потянитесь, выпрямитесь
  • Сделайте упражнения для глаз. Можно просто посидеть, закрыв глаза ладонями (пальминг-отдых для глаз)
  • Сделайте то, чего давно боялись
  • Вы - творение совершенное в этом мире, а значит, как говорил чайка Джонатан Ливингстон: "Вы УЖЕ совершенны" и для вас нет никаких пределов, ни в чём. Пределы там, где вы не верите, что можете. Просто поверьте в то, что вы можете и вы сможете!

1 комментарий: