
Вы уделяете время, чтобы сотворить что-то, за что вам возможно, уже даже заплатили...а вдохновения - как не бывало? И идей нету и мыслей нет и вообще в голове пустота. Белый лист. Проходит час, второй, третий...открывается и закрывается почта, соц-сети, включается-выключается музыка, а работа всё не идёт и не идёт и капризная муза отказывается приходить на помощь?
Это знакомо не только новичкам. Это - проблема, общая для каждого, кому когда-либо приходилось пользоваться воображением для работы. Как же преодолеть творческий кризис и создать наконец-то что-то разумное, доброе, красивое и вечное?
Вот несколько действенных способов
Способ 1
Самое простое и часто используемое: перестать тыкать себя в работу и выйти- пройтись на свежем воздухе. Днём ли - вечером ли - не важно. У вас есть велосипед, мотоцикл, машина? Можно и прокатиться. Можно заменить прогулку - походом в ванну, если никто вас там не будет отвлекать. А теперь самое важное: попробуем вернуться из своих мыслей в "здесь и сейчас". Посмотрите, что вас окружает: деревья, дома, дорога, расходящиеся круги на воде в ванне? Ощутите себя в этой точке пространства: касание ног асфальта, ощущение прикосновений ветерка на коже, ощутите запахи: запах цветущих трав, дождя, нотки цветущих растений под солнцем, запах мыла в ванной. Услышьте всю палитру звуков: лай собак, взмахи крыльев полетевшей птицы, шелест листьев, хруст снега под ногами, звук дождя, какие-то далёкие отголоски звуков, голосов, шума или тишины. В этот момент поочерёдного включения органов чувств вы отдыхаете от вопросов по работе и открываетесь миру, проживая каждое мгновение его осознанно, а пока вы разрешаете себе отдохнуть - ваш разум находит решение. И возможно, вернувшись домой, вы будете уже полны новых идей и будете готовы к творчеству.
Способ 2
Уберитесь дома, приготовьте еду и помойте посуду. Во время таких нехитрых действий, творческое воображение просыпается и уделяя сознательно внимание какому-то бытовому делу, вы открываетесь бессознательно к морю ответов на ваш запросы. Очень помогает - после домашних дел приходишь воодушевлённый и легко и быстро создаёшь новое. Главное - не отвлекайтесь на почты-соц-сети-телефоны-аськи-чаты. Это сразу же отбирает нужную энергию для творчества и время для работы уходит.
Способ 3
Поставьте будильник на 5 утра. Проснувшись - почувствовать всю прелесть этого времени суток, или лечь и уснуть и увидеть море разных ярких сновидений. Быстрый сон легче увидеть и запомнить, а потом записать и использовать в своей работе.
Кроме того: перед тем как уляжетесь - положите рядом бумагу с ручкой, или ноут. Часто бывает, что как только закроешь глаза - перед глазами начинают плыть разные, витиеватые, интересные образы, которые можно встать и записать, или зарисовать на бумаге. Что-то обязательно пригодится. Ваше воображение всегда помогает вам - главное научиться его слушать. И кстати, самые продвинутые и успешные люди во многом становятся успешными благодаря таким вот нехитрым методикам.